હાર્ટ એટેક આવતા પહેલા શરીરને મળે છે આ 6 સંકેતો, તેને ક્યારેય અવગણશો નહીં, નહીંતર થઈ શકે છે જીવતંત્રને જોખમ…

હૃદય આપણા શરીરમાં એક મહત્વપૂર્ણ અંગ છે જે આખા શરીરમાં લોહી અને ઓક્સિજનનો પુરવઠો પૂરો પાડે છે. પરંતુ આજની જીવનશૈલી, માનસિક તણાવ, બહારનું ખાવાનું આપણને હૃદય રોગ તરફ ધકેલે છે.

અને આપણે જે સમજી શકતા નથી તે એ છે કે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિને હાર્ટ એટેક આવે છે, ત્યારે આપણે એવા ઘણા લોકોને જોયા અને જાણ્યા છે કે જેમણે કામ કરતી વખતે અથવા શેરીમાં ચાલતી વખતે અચાનક હાર્ટ એટેકથી પોતાનો જીવ ગુમાવ્યો હોય.

પરંતુ ઘણા ઓછા લોકો જાણે છે કે હાર્ટ એટેક પહેલા શરીરને કેટલાક સંકેતો મળે છે. જો આપણે આ સંકેતોને ઓળખીએ અને ડૉક્ટરની સલાહ લઈએ તો અણધાર્યા હાર્ટ એટેકથી બચી શકાય છે. તો ચાલો જોઈએ આ 6 સંકેતો કયા છે.

1. શ્રમ વિના થાક:

હાર્ટ એટેકના 20-25 દિવસ પહેલા શરીરનું કોઈ કામ કર્યા વિના પણ થાક અનુભવાય છે. તેનો શાબ્દિક અર્થ છે કે તમને હાર્ટ એટેક આવી શકે છે. કોલેસ્ટ્રોલને કારણે હૃદયની ધમનીઓ અવરોધિત અથવા સાંકડી થઈ જાય છે. જેના કારણે હૃદયને પોતાનું કામ કરવા માટે વધુ મહેનત કરવી પડે છે.

પરિણામે તે આપણા શરીરમાં થાકના રૂપમાં અનુભવાય છે. આવા કિસ્સાઓમાં, જો તમે રાત્રે પૂરતી ઊંઘ લો છો, તો પણ તમે સવારે તાજગી અનુભવી શકતા નથી. તમે સતત સુસ્ત અને થાક અનુભવો છો.

2. અસ્વસ્થતા અનુભવવી:

હાર્ટ એટેકના જવાબદાર લક્ષણોમાંનું એક હૃદયમાં બેચેનીની લાગણી છે. અસ્વસ્થતાનો અર્થ છે છાતીમાં બળતરા અથવા દબાણ. આ સિવાય કેટલાક અન્ય ફેરફારો પણ અનુભવી શકાય છે. જો તમે પણ આવા ફેરફારોનો સામનો કરી રહ્યા હોવ, તો તરત જ યોગ્ય કાર્ડિયોલોજિસ્ટની સલાહ લો.

3. પગ અને શરીરના અન્ય ભાગોમાં સોજો:

જ્યારે હૃદય માટે શરીરના તમામ ભાગોમાં લોહી પંપ કરવાનું મુશ્કેલ બને છે, ત્યારે શરીરની નસો ફૂલી જાય છે. તેનાથી અંદર બળતરા થવાની શક્યતા પણ વધી જાય છે. સોજો, ખાસ કરીને અંગૂઠા અને ઘૂંટણમાં. આ બળતરા શરીરના અન્ય કોઈપણ અંગને અસર કરી શકે છે. ક્યારેક હોઠ પણ બ્રાઉન થઈ જાય છે.

4. હંમેશા શરદી રાખો:

જો તમને લાંબા સમયથી શરદી હોય તો તે હાર્ટ એટેકનું લક્ષણ છે. જ્યારે હૃદય શરીરના આંતરિક અવયવોમાં લોહી પહોંચાડવા માટે સખત મહેનત કરે છે, ત્યારે લોહી ફેફસામાં જવાની શક્યતા વધી જાય છે. જો તમારી લાળ સફેદ કે ગુલાબી થઈ જાય, તો તે તમારા ફેફસાંમાં લોહી જઈ રહ્યું હોવાનો સંકેત છે. જો એમ હોય તો, તબીબી સલાહ લો.

5. શ્વાસની તકલીફ:

જો તમને શ્વાસ લેવામાં કોઈ તકલીફ નથી અને છેલ્લા કેટલાક સમયથી શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થઈ રહી છે. જ્યારે હૃદય યોગ્ય રીતે કામ કરતું નથી, ત્યારે ફેફસાંમાં ઓક્સિજન પહોંચાડવામાં મુશ્કેલી પડે છે.

આ કારણે તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થઈ રહી છે. જો તમે આવા ફેરફારો અનુભવી રહ્યા હો, તો તરત જ કાર્ડિયોલોજિસ્ટની સલાહ લો, અને તમને હૃદય રોગના નિકટવર્તી જોખમમાંથી બચાવી શકાય છે.

6. ચક્કર:

હાર્ટ એટેકના ગંભીર લક્ષણોમાં ચક્કર આવવાનો સમાવેશ થાય છે. જ્યારે તમારું હૃદય નબળું પડવા લાગે છે, ત્યારે રક્ત પરિભ્રમણ પ્રભાવિત થાય છે. પરિણામે મગજને જરૂરી ઓક્સિજન મળતો નથી. જેના કારણે ચક્કર આવે છે. હીટસ્ટ્રોકની સમસ્યા પણ છે. જો આવા ચિહ્નો જોવા મળે તો પણ યોગ્ય ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

pinal patel

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *