આજે, અમે તમને આવી રેસિપિ વિશે જણાવીશું, થોડા દિવસોના ઉપયોગથી, તમે તૂટેલા હાડકા ને જોડી શકો છો, ઘૂંટણમાં સમાયેલા હાડકાને ઠીક કરી શકો છો, ઘૂંટણને બદલવાની સંભાવનાને ટાળી શકો છો અને શરીરના દરેક દર્દને સરળ કરી શકો છો.
મિત્રો, આજે જે રેસીપી અમે તમને જણાવીશું તે હાડકાઓને લગતા દરેક રોગની એક દવા છે અને પીઠના દુખાવા, ઘૂંટણની પીડા, ખભાના કાંડા અને હાથ પગના દુખાવાની સારવાર છે.
જેમ કે તમે બધા જાણો છો કે, આજે ખોરાકમાં પોષક તત્ત્વોનો અભાવ છે, જેના કારણે શરીરમાં નબળાઇ અને રોગો વધે છે, આ પોષક તત્ત્વોમાંથી એક એ કેલ્શિયમનો અભાવ છે.
શરીરમાં કેલ્શિયમની અછતને કારણે હાડકાં સંબંધિત રોગો શરૂ થાય છે અને હાડકા નબળા પડે છે જેના કારણે સાંધાનો દુખાવો અને સંધિવા થાય છે.
વય સાથે, આ હાડકાં સંબંધિત રોગો અને સાંધાનો દુખાવો વધતો જાય છે અને વ્યક્તિ કોઈ પણ કામ કરવામાં અસમર્થ બની જાય છે.
મિત્રો, ઓસ્ટીયોપોરોસિસને દૂર કરવા, બજારમાં ઘણી દવાઓ ઉપલબ્ધ છે, જેમાંથી તમે આ સમસ્યાની સારવાર કરી શકો છો. પરંતુ આયુર્વેદમાં કેટલીક ટીપ્સ પણ છે, જેમાંથી તમે પૈસા ખર્ચ કર્યા વિના શરીરના રોગોનો ઇલાજ કરી શકો છો.
આજે અમે તમને એક એવી રેસિપી જણાવીશું જે બનાવવી ખૂબ જ સરળ છે અને તેનો ઉપયોગ કરીને તમે ઓસ્ટીયોપોરોસિસને દૂર કરી શકો છો.
તેમને વીજળીની જેમ મજબૂત બનાવી શકે છે અને સાંધાનો દુખાવો, પીઠનો દુખાવો અને સંધિવાને ટાળી શકો છો. તો ચાલો જાણીએ
જરૂરી ઘટકો
થોડો ચૂનો
પાણી નો ગ્લાસ
રેસીપીનો મુખ્ય ઘટક ચૂનો છે. ચૂનો એક પ્રકારનો ખડક છે જેને આપણે અંગ્રેજીમાં ચૂનાના પત્થર તરીકે ઓળખીએ છીએ. આવું થોડું થાય છે પરંતુ તે શરીર માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે.
આ તે ચૂનો છે જેને લોકો ઘણીવાર સોપારી પાનથી ખાય છે. ચૂનો એ કેલ્શિયમનો ખૂબ મોટો સ્રોત છે અને જો જોવામાં આવે તો તે શરીર માટે કોઈ પણ દવા કરતા ઓછું નથી.
પરંતુ જેઓ તમાકુ અથવા કેટેકુ સાથે તેનું સેવન કરે છે, ચૂનો ઝેરનું કામ કરે છે. જો તમે તેનો ઉપયોગ અમારા દ્વારા આપેલી પદ્ધતિથી કરો છો, તો તે તમારા માટે એક રામબાણ જેવું કામ કરે છે અને શરીર દરેક પીડાને મૂળમાંથી મટાડે છે.
ચૂના ના સેવન ની રીત
ચૂનાનું સેવન કરવું ખૂબ જ સરળ છે, આ માટે, એક ગ્લાસ પાણી લો અને તેમાં ઘઉંના દાણાની જેમ ચૂર્ણ નાખો, પછી તેનું સેવન કરો.
આ રીતે, તમે ચૂનાનું સેવન કરી શકો છો અથવા તો તમે દહીં સાથે લીંબુનો ચૂનો પણ ખાઈ શકો છો. તમે તેને દાળ સાથે, દાડમના રસ સાથે અથવા શેરડીના રસ સાથે કોઈપણ રીતે મિક્સ કરીને પી શકો છો.
જો તમે દરરોજ આવું કરો છો, તો તે તૂટેલા હાડકાને પણ જોડી દેશે અને શરીરમાં કેલ્શિયમની ઉણપ પણ પૂર્ણ થઈ જશે, જે હાડકાને વીજળીની જેમ મજબૂત બનાવશે અને હાડકાં તૂટવાની કોઈ સમસ્યા નહીં હોય.
કે તમારે ક્યારેય સાંધાનો દુખાવો સહન કરવો પડશે નહીં, કારણ કે આ રેસીપીનો ઉપયોગ કરવાથી, સંયુક્ત પણ મજબૂત બનશે, જેમને ઘૂંટણની પીડા અને ઘૂંટણની મહેનત સમાપ્ત થાય છે, તેઓને ઘૂંટણને બદલવાની તક મળી શકે છે. વપરાશ. આનાથી ઘૂંટણને લગતી દરેક સમસ્યા હલ થશે.
