આજે અમે તમને અર્જુનની છાલના ફાયદા વિશે જણાવીશું. મિત્રો, આવી ઘણી દવાઓ આપણી આસપાસના વાતાવરણમાં જોવા મળે છે, જેનો ઉપયોગ શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે કરવામાં આવે છે.
તેમાંથી એક અર્જુનનો છોડ છે. અર્જુન વૃક્ષ એક દુર્લભ ઔષધ છે, આ વૃક્ષ આજુબાજુ ગમે ત્યાં જોવા મળે છે, અને તેનાથી થતા સ્વાસ્થ્ય લાભ પણ ખૂબ વધારે છે.
અર્જુનના છોડનો દરેક ભાગ આપણા માટે ઉપયોગી છે, પરંતુ જો તમે તેની છાલનો ઉપયોગ કરો છો, તો તે શરીરને ઘણા ફાયદા આપશે. તેના સેવનથી શરીરના અનેક રોગો દૂર થઈ જશે.
અર્જુનની છાલ ઔષધીય ગુણધર્મોથી ભરપુર છે, જે હીલથી લઈને મૂળની ટોચ સુધીના દરેક રોગને દૂર કરી શકે છે. તમે તેનો ઉપયોગ બે રીતે કરી શકો છો, એક, તમે તેને અર્જુનની છાલમાંથી ઉકાળો બનાવીને બનાવી શકો છો,
અર્જુનની છાલમાંથી ઉકાળો બનાવવાની રીત
જરૂરી ઘટકો
1 – 2 ખુશ અર્જુનની છાલના ટુકડાઓ
એક ચપટી તજ પાવડર
બે ગ્લાસ પાણી
રેસીપી
ઉકાળો બનાવવા માટે, પાણી ગરમ થવા દો. હવે અર્જુનની છાલના ટુકડા ધોઈ લો અને એક ચપટી તજ પાવડર નાખીને પાણીને રાંધવા મૂકો. પાણી એક તૃતીયાંશ રહે ત્યાં સુધી પકાવો.
તે પછી તેને જ્યોત પરથી ઉતારો અને તેને ગાળી લો અને તેનું સેવન કરો. તમારે આ ઉકાળો દરરોજ સવારે ખાલી પેટ પર લેવો પડશે. જો તમે આ કરો છો, તો શરીરને તેનાથી ઘણા ફાયદાઓ મળશે.
અર્જુનની છાલના ફાયદા..
હૃદયરોગથી બચાવો
અર્જુનની છાલમાંથી બનાવેલો ઉકાળો આયર્ન, મેગ્નેશિયમ અને કેલ્શિયમ જેવા પોષક તત્વોથી ભરપુર છે, જે હૃદય માટે ખૂબ જ સારું માનવામાં આવે છે.
જો તમે દરરોજ સવારે ખાલી પેટ પર તેનું સેવન કરો છો, તો તે હૃદયને મજબૂત બનાવે છે કારણ કે તેનું સેવન નસોના અવરોધને ખુલે છે અને હાર્ટ એટેકના જોખમને ટાળે છે. એટલા માટે તમારે દરરોજ અર્જુનની છાલનું સેવન કરવું જોઈએ.
ડાયાબિટીઝ મટાડવું
ડાયાબિટીઝ જેવા ગંભીર રોગની સારવાર માટે અર્જુનની છાલમાંથી તૈયાર કરેલો ઉકાળો કોઈ દવાથી ઓછો નથી.
માત્ર પાંચ દિવસ માટે તેનું સેવન કરવાથી તમે ડાયાબિટીઝ રોગ મટાડી શકો છો અને બ્લડ શુગરમાં વધારો કરી શકો છો, જેથી ડાયાબિટીઝની મુશ્કેલીઓ વધી ન જાય અને તમે આ રોગથી દૂર રહેશો.
પેટ માટે ફાયદાકારક
અર્જુનની છાલમાં ફાઇબર જેવા તત્વોથી ભરપુર માત્રા હોય છે જે પાચક શક્તિમાં વધારો કરે છે. અપચોની સમસ્યા તેના ઉપયોગથી મટાડવામાં આવે છે
અને પેટમાં ગેસ, કબજિયાત અને એસિડિટીની કોઈ સમસ્યા હોતી નથી અને તમે પેટમાં દુખાવો અને ફૂલેલાથી પણ બચો છો. દરરોજ અર્જુનની છાલનો ઉકાળો મેળવીને પેટને લગતા દરેક રોગ મટે છે.
જાડાપણું ઘટાડવું
આજકાલ મેદસ્વીપણાની સમસ્યા વધી રહી છે, દરેક વ્યક્તિ તેનાથી પરેશાન છે અને તેનાથી મુક્તિ મેળવવા માટે ઘણાં પગલાં લે છે. પરંતુ જો તમે દરરોજ સવારે ખાલી પેટ પર અર્જુનની છાલનો ઉકાળો લો તો સ્થૂળતા ઓછી થઈ શકે છે.
તેના સેવનને કારણે, શરીરનું મેટાબોલિઝમ મજબૂત બને છે અને વધારાની કેલરી બળી જાય છે, જેના કારણે મેદસ્વીપણું માખણની જેમ ઓગળવા માંડે છે અને તમે પાતળો અને ફીટ અનુભવો છો.
આંખો તેજ કરો
આંખોને લગતા દરેક રોગના ઈલાજ માટે, અર્જુનની છાલનો ઉકાળો રોજ પીવો. આની મદદથી આંખો સાથે સંકળાયેલ રોગો મટે છે અને આંખોનો પ્રકાશ પણ વધે છે, જે ચશ્માને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
જો કોઈને મોતિયાની સમસ્યા હોય તો તે આ ઉકાળો પણ લઈ શકે છે, તેનાથી મોતિયો પણ મટે છે.
એનિમિયા પૂર્ણ કરો
લોહીની ઉણપને પૂરી કરવા સાથે, તે લોહીને સ્વચ્છ પણ રાખે છે, આ ઉકાળો તેના ઉપયોગથી શરીરની ગંદકી દૂર કરે છે અને લોહી સાફ રહે છે અને લોહી પાતળું રહે છે જેથી નસોમાં કોઈ અવરોધ ન આવે,
જેથી તમે આ રોગના સૌથી મોટા સર્વાઈવર્સ મેળવો. આ ડેકોક્શન કોલેસ્ટરોલ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરીને હૃદયને મજબૂત પણ બનાવે છે.
અનિદ્રાની સારવાર
અનિદ્રાને મટાડવા માટે, આ ઉકાળો રોજ રાત્રે લો. આનાથી મનની સાંદ્રતા વધશે અને તાણની સમસ્યા દૂર થશે, જે અનિદ્રા રોગને જાતે મટાડશે.
નબળાઇ દૂર કરો
આ ઉકાળો શક્તિનો ખજાનો છે કારણ કે તેના સેવનથી શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે અને નબળાઇ મટે છે શરીરની નબળાઇ દૂર થાય છે ત્યારે તમે સ્વસ્થ અને સ્વસ્થ અનુભવો છો અને તમે ક્યારેય વૃદ્ધ થશો નહીં.
