આ રીતે મધનું સેવન કરવું મોંઘુ પડી શકે છે, તો જાણો કઇ રીતે ??

ઘણા રોગોનું નિવારણ ઑષધીય ગુણધર્મોવાળા મધમાં છુપાયેલું છે. આરોગ્ય સાથે ત્વચા માટે તે ખૂબ ફાયદાકારક છે. તે જ સમયે, જો તેનો ઉપયોગ યોગ્ય રીતે કરવામાં નહીં આવે તો તે સ્વાસ્થ્યને મોટું નુકસાન...

ભોજન લીધા બાદ ચાલવાના છે આ સ્વાસ્થ્ય વર્ધક અદભુત ફાયદાઓ

આજના આધુનિક યુગમાં ટેકનોલોજીકલ ઉપકરણોનો ઉપયોગ વધતા માનવીનું જીવન સરળ તો બન્યું છે પણ આ સાથે નકારાત્મક અસરરૂપે બેઠાળુ જીવન બની ગયું છે. પહેલાના સમયની જેમ અત્યારે કસરતો અને શારીરિક કઠણાઈઓ...

તમે રાત્રે બ્રા પહેરીને સુતા હોવ, તો ચેતી જાજો નહિં તો થશે..

રાતના સમયે સૂતી વખતે અનેક મહિલાઓ બ્રા પહેરીને નથી સૂતી. જેનુ એક જ કારણ છે ચેનની શ્વાસ. પણ કેટલીક એવી પણ મહિલાઓ છે જેમને રાત્રે બ્રા પહેર્યા વગર ઉંઘ આવતી નથી....

વજન ઉતારવા અને સારા સ્વાસ્થ માટે સલાડમાં અજમાવી જુઓ આ વસ્તુને…

જાણો ખાવાની કઈ એવી ચીજો છે જેને સલાડમાં નાખવાથી સલાડ વધારે રોચક, પોષણ(ન્યુટ્રીશન) અને સુંદર બને. કદાચ તમે આ વસ્તુનો ઉપયોગ પહેલા ક્યારેય નહિ કર્યો હોય. ખાવાની આ બધી ચીજો સલાડને...

ગરમ દૂધ પીવાથી શરીરને થાય છે ફાયદાઓ, તે જાણીને તમે દંગ રહિ જશો…

આપણે બધા જાણીએ છીએ કે દૂધ પીવાથી સ્વાસ્થ્ય સુધારે છે, પરંતુ ગરમ દૂધ પીવાથી આપણને શું ફાયદો થાય છે, એ કોઈને નથી ખબર. આજે અમે તમને જણાવશું કે ગરમ દૂધને તમારા...

શિયાળામાં આંબા અને લીલી હળદર શરીર માટે છે હિતાવહ જાણો ફાયદા..

શિયાળામાં થોડા પ્રમાણમાં જ હળદર લેવાથી તમે એનિમિયા, ન્યુરાઇટિશ, યાદશક્તિને લગતા રોગોને દૂર કરી શકો છો. લીલી હળદરમાં આવેલાં એન્ટિ ઓક્સિજન કેન્સર સામે રક્ષણ આપે છે. જો શરીરમાં ઇન્ફેક્શન થયું હોય...

શિયાળામાં એક કપ પીવો શરબત, જે દૂર કરશે શરદી-ખાંસી

જેમ જેમ ઋતુ બદલાય છે તેમ આપણા શરીરની પ્રકૃતિ મુજબ તેના પર પણ અસર પડે છે. બદલાતી ઋતુને કારણે શરદી-ખાંસી કે પેટ ખરાબ થવુ, એસીડીટી થવી એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે....

ઠંડીમાં વધુ પડતી ચા-કોફી બીમારીઓને આપે છે આમંત્રણ…

ઠંડીમાં ગરમાહટ ફીલ કરવા માટે મોટાભાગના લોકો ચા-કોફીનું સેવન વધારી દેતા હોય છે. આ કારણે જ ઓફિસમાં બેસીને કામ કરનારા લોકોનું ચા-કોફીનું પ્રમાણ વધી જાય છે. પરંતું ઠંડીમાં વધુ પડતી ચા-કોફી...

પેટના રોગોથી મુક્તી મેળળવા કરો આ ઉપાય, પછી તમે કહેશો….

માલિશનો પ્રયોગ આપણા ત્યાં પ્રાચીન સમયથી થઇ રહ્યો છે. પરંતુ ઘણા લોકો આજે પણ પેટ માલિશના ફાયદાથી અજાણ છે. પેટ મસાજથી દર્દ,તણાવ અને પેટની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવી શકાય છે. પેટ મસાજ...

જાણો..ભીના મોજા પહેરીને સૂવાથી થાય છે અનેક ફાયદાઓ…

સાંભળવામાં એકદમ અજીબ લાગે કે ભીના મોજા પહેરીને સૂવાથી ફાયદો થાય પરંતુ આ સાચી વાત છે. તાવ,શરદી જેવી ઘણી બીમારીમાં આ અકસીર ઉપચાર છે. બીમારીમાં દવાઓથી કામ થઈ જતું હોય છે...