ફક્ત ત્રણ દિવસ ખાઈ લો આ રીતે બે લવિંગ, આખા શરીરની બીમારી થઈ જશે જડમુળ માંથી નાશ..

“નમસ્તે મિત્રો” આપ સૌને આયુર્વેદમાં આપનું સ્વાગત છે. આજે અમે તમને આવા મસાલાના ફાયદાઓ વિશે જણાવીશું જે શરીરના દરેક મોટા રોગને મટાડવામાં ફાયદાકારક છે

અને શરીરને સ્વસ્થ અને સ્વસ્થ રાખે છે મિત્રો, લવિંગ એવો મસાલા છે કે દરેક ઘરના રસોડામાં જોવા મળે છે. તેનો ઉપયોગ ખોરાકને સ્વાદિષ્ટ બનાવવા માટે, ધાર્મિક વિધિઓમાં અને શરીરના રોગોથી છુટકારો મેળવવા માટે થાય છે.

પ્રાચીન કાળથી લવિંગનો ઉપયોગ આયુર્વેદિક ઔષધિ તરીકે પણ થાય છે. તેમાં ઘણા આવશ્યક ઔષધીય તત્વો છે, જે શરીર સાથે સંકળાયેલી મુશ્કેલીઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

દવામાં, સૂકા ફૂલના લવિંગ કળી, પાન, સ્ટેમમાંથી તેલ કા isવામાં આવે છે, પછી આ તેલનો ઉપયોગ દવામાં થાય છે.

લવિંગ, લવિંગ પાવડર અને લવિંગ તેલ બધુ સરળતાથી બજારમાં મળી રહે છે. જો તમે દરરોજ લવિંગનું સેવન કરો છો, તો તમે રોગોથી બચાવ દ્વારા તમારા શરીરને સ્વસ્થ અને સ્વસ્થ રાખી શકો છો, તો પછી અમને લવિંગના ફાયદાઓ વિશે જણાવીએ.

દાંતના દુ:ખાવા માટે ફાયદાકારક

મિત્રો, દાંતના દુ:ખાવાને દૂર કરવા માટે તમે લવિંગનો ઉપયોગ કરી શકો છો, તે ઔષધીય ગુણથી ભરપુર છે અને દાંતની દરેક સમસ્યાની સારવાર કરે છે.

જો તમને દાંતમાં દુખાવો થાય છે, તો તમે તમારા દાંત નીચે લવિંગ મૂકી શકો છો અને આવું કરવાથી ટૂંકા સમયમાં દાંતના દુ:ખાવામાં રાહત મળશે.

જો પેઢામાંથી લોહી નીકળતું હોય તો પણ તમે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ માટે પાણીમાં લવિંગ રાંધવા અને આ પાણીથી ગાર્ગલ કરો, આમ કરવાથી પેઢામાંથી નીકળતો લોહી બંધ થાય છે અને પેઢા મજબૂત બને છે.

કાનના દુખાવામાં ફાયદાકારક

તમે ઘરેલુ ઉપચારો દ્વારા પણ કાનની સારવાર કરી શકો છો. આ માટે લવિંગ તેલ લો અને તેનો એક ટીપા કાનમાં નાખો, આમ કરવાથી તમને કાનના દુખાવામાં રાહત મળે છે.

આધાશીશીની સારવાર

તમે અર્ધ સીસી એટલે કે માઇગ્રેનની સમસ્યાથી છૂટકારો મેળવવા માટે લવિંગનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો. આ માટે લવિંગ તેલથી માથાની ચામડીની માલિશ કરો. આ કરવાથી, આધાશીશીનો દુખાવો અને સામાન્ય માથાનો દુખાવો એક ચપટીમાં અદૃશ્ય થઈ જશે.

ઉલટી માટે ફાયદાકારક

લવિંગની ગંધ ઉબકા અને ઉલટીની અગવડતા અને ગભરાટથી રાહત આપે છે. વિભાવના સમયે, સ્ત્રીઓ સવારે ઉઠતાની સાથે જ વિચિત્ર લાગે છે, અને ફરીથી અને ફરીથી ઉબકા અનુભવે છે.

લવિંગના ઉપયોગથી આ સમસ્યાથી રાહત મળી શકે છે. જો તમને ઉબકા લાગે છે, તો તમે કપડા પર લવિંગ તેલ મૂકી શકો છો અને થોડા સમય પછી તેને સુગંધ આપી શકો છો. આ ઉલટી બંધ કરશે.

તમે અડધી ચમચી લવિંગ પાવડરમાં એક ચમચી મધ પણ ખાઈ શકો છો, ઉપરાંત તમે એક ગ્લાસ નવશેકું મેળવવા માટે લવિંગ તેલના બે-ચાર ટીપાં પી શકો છો, આનાથી ઉલટી થવાની સમસ્યા ખૂબ જ ઝડપથી દૂર થઈ જશે.

પાચન યોગ્ય રાખે

લવિંગનો ઉપયોગ પેટની વધતી રોગોને રોકવા અને પાચક શક્તિને મજબૂત કરવા માટે પણ કરી શકાય છે. લવિંગ પેટની દરેક બિમારીને મટાડે છે, પાચક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે અને ખોરાકના પાચનમાં સહાય કરે છે.

જો તમને પેટમાં દુખાવો, ગેસ, કબજિયાત અથવા એસિડિટી હોય તો એકથી બે લવિંગ ચાવ અને ખાઓ. આ પેટની દરેક બિમારીને મટાડશે.

હાડકાં મજબૂત બનાવે

દરરોજ એકથી બે લવિંગ લેવાથી teસ્ટિઓપોરોસિસ દૂર થાય છે. આની સાથે, તેમાં કેલ્શિયમની ઉણપ પૂર્ણ થાય છે, જેથી તમે સાંધાનો દુખાવો અને સંધિવાની સમસ્યાને ટાળો, જો તમને સાંધાનો દુખાવો થાય છે,

તો પછી સાંધાને લવિંગ તેલથી માલિશ કરો. આ કરવાથી સાંધાનો દુખાવો મટે છે અને સમસ્યાથી રાહત મળે છે.

કોલેસ્ટરોલને નિયંત્રિત કરે

લવિંગનો ઉપયોગ શરીરમાં કોલેસ્ટરોલને સંતુલિત કરવા માટે પણ થઈ શકે છે. તે લોહીને શુદ્ધ કરે છે અને અનિચ્છનીય પદાર્થોને દૂર કરે છે,

જે શરીરમાં બેડ કોલેસ્ટરોલનું સ્તર વધતું નથી અને તમે નસોના અવરોધને પણ ટાળી શકો છો. આની સાથે તમે ક્યારેય હાર્ટ એટેકથી ડરતા નથી અને તમારું હૃદય મજબૂત અને સ્વસ્થ બને છે.

રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો કરે

દરરોજ સવારે ખાલી પેટ પર લવિંગનું પાણી પીવું અથવા તે જ રીતે લવિંગ ચાવવાથી શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે, જેનાથી રોગોનું જોખમ ઓછું થાય છે અને તમે ક્યારેય બીમાર થશો નહીં. તેને લેવાથી શરીરની ખામીઓ પણ દૂર થાય છે અને શરીર શક્તિશાળી બને છે.

ડાયાબિટીઝમાં ફાયદાકારક

ડાયાબિટીઝને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે લવિંગ એ પોષક તત્વોનો ખજાનો છે. તે એન્ટીઓકિસડન્ટ ગુણધર્મોથી ભરપુર છે. તેના દૈનિક ઉપયોગથી લોહીમાં ખાંડની માત્રા ઓછી થાય છે.

ડાયાબિટીઝને ઓછું કરવા માટે, તમે એક ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં 4-5 લવિંગ નાંખો અને તે પાણીને રાંધો અને ધીમે ધીમે પીવો. દરરોજ આમ કરવાથી, એક અઠવાડિયામાં ડાયાબિટીસ નિયંત્રણમાં આવશે.

ખીલને સારા કરે

ચહેરા પર ખીલ ખીલની સારવાર પણ લવિંગની મદદથી કરી શકાય છે. લવિંગ પિમ્પલ્સ, પિમ્પલ્સ, બ્લેક હેડ્સ, સ્ટેન તેમજ લવિંગ ઓઇલને ત્વચાના ચેપને ઘટાડે છે.

આ માટે સુતા સમયે નાળિયેર તેલમાં બે થી ત્રણ ટીપાં લવિંગ તેલ નાંખો અને રાત્રે ચહેરા પર લગાવો અને સવારે ચહેરો પાણીથી ધોઈ લો. આ કરવાથી, તમારા નેઇલ પિમ્પલ્સ ફક્ત એક જ રાતમાં બહાર આવવાનું બંધ થઈ જશે.