મિત્રો, આજે અમે તમને આવી બે ઘરેલું જાતિઓ વિશે માહિતી આપીશું, જેના ઉપયોગથી તમે હૃદયની તમામ અવરોધિત નસો 100% સુધી ખોલી શકો છો
અને જો તમે આ ટીપ્સને તમારી રૂટિનમાં શામેલ કરો છો, તો તમારામાં ક્યારેય હાર્ટ એટેક નહીં આવે જીવન. આવશે નહીં. અથવા તમને હૃદય સંબંધિત કોઈ રોગ થશે નહીં. તો મિત્રો, જાણો તે ઘરેલું ઉપાયો વિશે..
દૂધી નો રસ..
દૂધી નો રસ આલ્કલાઇન તત્વોથી ભરેલો છે જે લોહીની એસિડિટીને ઘટાડે છે અને હૃદયને સુરક્ષિત રાખે છે.
ખાટાના રસમાં પોષક તત્વો પુષ્કળ પ્રમાણમાં મળી આવે છે જે લોહીને સાફ કરે છે અને તેને શરીરના અન્ય ભાગોમાં વહે છે. લોટાનો રસ લોહીમાંથી કોલેસ્ટરોલ ઘટાડે છે અને લોહીના ગંઠાવાનું એકઠું થતું અટકાવે છે,
જે નસોના અવરોધનું જોખમ મોટા પ્રમાણમાં ઘટાડે છે. જે વ્યક્તિ તેને તેના નિયમિતમાં સામેલ કરે છે. તે જીવનકાળ માટે ક્યારેય હૃદયથી સંબંધિત કોઈ સમસ્યા ન આવે, તેથી ચાલો મિત્રોને જાણીએ..
દૂધી નો રસ બનાવવાની રીત..
લૌરનો રસ બનાવવા માટે કાચું લોટ લો, તેને પાણીથી ધોઈ લો અને છાલ લો. હવે લૌકાનો ટુકડો કાપીને ખાઈ લો. જો ખાટા કડવી થઈ જાય, તો તમારે તેનો ઉપયોગ ન કરવો જોઇએ. હંમેશાં તે જ લોટનો રસ તૈયાર કરવા માટે કરો.
જે કડવો નથી, હવે લોટને બારીક કાપીને બ્લેન્ડરમાં નાખીને બ્લેન્ડર કરી લો. તેમાં ટંકશાળ અને તુલસીનાં 5 થી 6 પાન ઉમેરો. તમે તેમાં કાળા મરી, પથ્થર મીઠું, જીરું પાવડર વગેરે ઉમેરી શકો છો. હવે તમારો જ્યુસ તૈયાર છે.
સેવન કરવાની રીત..
તમારે હંમેશાં દૂધી નો રસ પીવો જોઈએ શૌચ કર્યા પછી જ અથવા તમે તેને ખાધાના અડધા કલાક પછી પણ પી શકો છો. દિવસમાં માત્ર એકવાર તેને પીવો અને તમારે ઓછામાં ઓછા બે મહિના સુધી તેને પીવું પડશે.
આ કરવાથી તમે ફક્ત સાત દિવસમાં તફાવત અનુભવો છો, તમારું બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય રહેશે અને તમને કોઈ શ્વસન રોગ નહીં થાય.
તજ ની છાલથી બનેલી ચા..
તજ નું વૃક્ષ પણ આલ્કલાઇન તત્વોથી સમૃદ્ધ છે. તમે તેની છાલનો ઉપયોગ હ્રદયરોગને મટાડવા માટે કરી શકો છો.
તે હૃદયની તમામ અવરોધિત નસોને ખોલવામાં રામબાણની જેમ કામ કરે છે અને તમારું હૃદય સલામત છે અને તેના ઉપયોગથી તમારું લોહી શુદ્ધ રહે છે, જે રક્ત વાહિનીઓમાં લોહી ગંઠાઈ જવાની શક્યતા ઘટાડે છે.
હાર્ટ એટેકના દર્દીઓએ અર્જુનની છાલથી બનેલી ચા પીવી જ જોઇએ, તો ચાલો મિત્રોને જાણીએ.
તજ ની છાલમાંથી ચા કેવી રીતે બનાવવી…
જરૂરી ઘટકો..
તજ નો જાડા પાવડર – 10 ગ્રામ
બાફેલી અથવા ઠંડા દૂધનો એક કપ
પાણી – બે કપ
મિત્રો, તજ ની છાલ ચા બનાવવી ખૂબ જ સરળ છે, આ માટે તમે એક વાસણ લો. તેમાં બે કપ પાણી નાખો અને પાણી ગરમ થાય એટલે તેને પકાવો, ત્યારબાદ તેમાં અર્જુનની છાલનો પાવડર નાખો, અને હલાવતા રહો.
હવે બે મિનિટ રાહ જોયા પછી તેમાં દૂધ નાખો. હવે આ મિશ્રણને ધીમી આંચ પર સારી રીતે પકાવો, જ્યારે આ મિશ્રણ અડધો રહે છે, ત્યારબાદ તેને જ્યોત પરથી ઉતારી લો અને તેને છાલ કરો અને તેને વાસણમાં અલગ કરો.
મિત્રો, તજ ની છાલમાંથી તમારી ચા તૈયાર છે. હવે તમે તેનું સેવન કરી શકો છો, તમે આ ચા દિવસમાં બે વખત પી શકો છો, તમારે ખોરાક લેતા પહેલા પીવું પડશે. આનું સેવન કરવાથી, તમને હૃદયને લગતી કોઈ બીમારી નહીં થાય અને હ્રદયની બધી અવરોધ નસો ખોલશે.
